Sada MINI BAND v prachovém sáčku. Sada 5 ks posilovací gumy
☑ ZAHŘÁTÍ, TRÉNINK A PROTAHOVÁNÍ – gumy aktivují svaly celého těla, povrchové i hluboké, můžeme díky nim zahřát tělo před cvičením i udělat celý trénink, výsledky budou stejně dobré jako při tréninku s váhou. Po skončení cvičení se můžeme také po tréninku protáhnout, což je velmi důležité – snižuje riziko zranění.
☑ 5 STUPŇŮ ODPORU – čím vyšší je stupeň odporu – čím silnější guma a více ji natahujete, tím lépe cvičení ovlivní vývoj a přírůstek masa. Během tréninku se naše tělo posiluje, ale také se zlepšuje mobilizace kloubů. Z tréninku na trénink se můžeme snažit používat silnější gumy a sledovat svůj progres.
☑ VELKÉ VÝHODY – pravidelný trénink pomáhá udržovat pevné tělo, snižuje množství tělesného tuku. Cvičení s gumami zlepšuje ohebnost, zvyšuje rozsah pohybu a zeštíhluje tělo. Příznivě působí také na dýchací systém a zvyšují svalovou vytrvalost; zlepšují hustotu kostí, proto jsou důležité při boji s osteoporózou.
☑ KOMPAKTNÍ ROZMĚRY – gumy jsou součástí obalu, který je součástí sady, takže je můžeme bezpečně uložit a vzít s sebou např. na trénink, do přírody nebo na cesty – zabírají málo místa.
SPECIFIKACE :
✔ materiál: latex;
✔ rozměry gumy (délka / šířka): 31/5cm;
✔ rozměry potahu (šířka/výška): 11/18cm;
✔ hmotnost sady: 120g.
SADA OBSAHUJE:
✔ páska černá
✔ páska červená
✔ páska žlutá
✔ páska modrá
✔ zelená páska
✔ pouzdro pro skladování
☑ 5 stupňů odporu-čím silnější guma a více ji natahujete tím lépe cvičení ovlivní vývoj a nárůst svalů
Během tréninku se naše tělo posiluje, ale také se zlepšuje mobilizace kloubů. Z tréninku na trénink se můžeme snažit používat silnější gumy a sledovat svůj progres
TLOUŠŤKY GUM:
➖ Černá: 1,1 mm
➖ Červená: 0,9 mm
➖ Žlutá: 0,7 mm
➖ Modrá: 0,5 mm
➖ Zelená: 0,35 mm
SÍLA ODPORU
➕ Černá: 18 kg
➕ Červená: 13 kg
➕ Žlutá: 9 kg
➕ Modrá: 4 kg
➕ Zelená: 2 kg
☑ VÝHODY:
➡ Všestrannost použití
➡ Rozmanitost odporu
➡ Kvalitní zpracování
➡ Odolný latex
➡ Bezpečnost a pohodlí
➡ Snadné přenášení
➡ Odolnost proti přetržení
➡ Měkkost a pohodlí
➡ Ochrana pokožky
➡ Pouzdro součástí balení
➡ Značka Malatec
☑ Zahřátí, trénink, protažení- to vše s pomocí našich odporových gum
Gumy aktivují svaly celého těla, povrchní i hluboké, můžeme díky nim zahřát tělo před cvičením i udělat celý trénink, výsledky budou stejně dobré jako při tréninku s váhou. Po skončení cvičení se můžeme také po tréninku protáhnout, což je velmi důležité – snižuje riziko zranění.
☑ MATERIÁL
Gumy jsou vyrobeny z odolného latexu, jedná se o pružný materiál, který se rychle nepoškodí, nedeformuje se a je voděodolný – není třeba se obávat, že se při intenzivním cvičení guma poškodí a zlomí.
☑ POUŽITÍ
S gumami můžeme trénovat různé partie těla, podle potřeby – svaly rukou, nohou, břicha, hýždí a zad, stačí si vybrat správnou sadu cviků nebo to konzultovat s osobním trenérem. Pokud trénujeme doma, můžeme se opřít o informace na internetu – použití gum donutí tělo k větší námaze.
☑ Trénink s použitím gum se doporučuje profesionálům i amatérům, kteří chtějí pečovat o svou postavu
✔ Použití gum zlepšuje kondici, ohebnost a také pevnost a pružnost svalů. Výrobek může posloužit k celorozvojovému tréninku, aerobiku nebo také při rehabilitaci – zlepšuje hustotu kostí.
✔ S gumami můžeme trénovat různé partie těla, podle potřeby – svaly rukou, nohou, břicha, hýždí a zad, stačí vybrat správnou sadu cviků nebo to konzultovat s osobním trenérem. Pokud trénujeme doma, můžeme se opřít o informace na internetu – použití gum donutí tělo k větší námaze.
✔ Gumy jsou vyrobeny z odolného latexu, jedná se o pružný materiál, který se rychle nepoškodí, nedeformuje se a je voděodolný – není třeba se bát, že se při intenzivním cvičení guma poškodí a zlomí.
☑ Univerzální použití odporových gum
✔ Trénink – umožní důkladné zahřátí a přípravu svalů na zápas.
✔ Trénink silový – mohou je používat lidé, kteří trénují se zátěží, např. Můžeme je nasadit při cvičení, jako jsou: dřepy, hip thrust – gumy minimalizují riziko zranění a zlepšují pohyblivost.
✔ Trénink všeobecný – jsou dalším zpestřením o nové možnosti, stejné cvičení provedené bez gum bude méně efektní než s gumami – gumy dávají odpor čímž lépe tvarují postavu a posilují svaly bez použití závaží.
ZNÁMÁ A UZNÁVANÁ ZNAČKA MALATEC
Naší značce MALATEC důvěřují již tisíce uživatelů po celém světě. Proto nečekejte s nákupem do poslední chvíle a NAKUPUJTE JEŠTĚ DNES!
☑ Obsah balení:
✔ Guma zelená (2 kg odporu): Skvělá pro začátečníky a lidi během rehabilitace. Ideální pro jemné protahovací cviky a zlepšení pohyblivosti.
✔ Guma modrá (4 kg odporu): Mírný odpor, ideální pro základní silový trénink a posilování svalů.
✔ Guma žlutá (9 kg odporu): Střední odpor pro ty, kteří chtějí zvýšit intenzitu tréninku. Skvěle funguje při posilování svalů nohou a paží.
✔ Guma červená (13 kg odporu): Vyšší úroveň odporu, vhodná pro pokročilý silový trénink a práci na vytrvalosti.
✔ Guma černá (18 kg odporu): Nejsilnější v sadě, vytvořená pro profesionály a pokročilé lidi. Umožňuje intenzivní trénink celého těla.
✔ Přepravní vak: Praktický a pohodlný vak pro přenášení a skladování gum, takže můžete trénovat, kde chcete!
Připraven na efektivní trénink?
00006242
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.